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S’affirmer, c’est être Soi : Atelier coaching à La Bouverie

Objectifs de cet atelier : 

– Aborder les signes de reconnaissance pour enrichir le sens de sa vie (de l’anglais « stroke », un signe qui donne à la personne la preuve qu’elle existe)

– Développer son assertivité au quotidien, si vous souhaitez enfin pouvoir oser dire « Non ! », formuler des demandes claires, reconnaître vos erreurs, recevoir un compliment ou une critique ?

 

4 options possibles, les :

 

– Jeudi 22 novembre de 14h à 17h

– Vendredi 23 novembre de 9h à 12h

– Samedi 15 décembre de 14h à 17h

– Dimanche 16 décembre de 9h à 12h

 

Avec :

Fanny Cherpitel

– Coach et Master coach

– Formatrice en communication

– Praticienne en Art-thérapie

 

Où ?

– Espace Plus Essentiel, 17, rue du commerce, 83520 Roquebrune-sur-Argens – La Bouverie

 

Comment ?

– Participation : 50 €

– Réservation au 06 17 99 56 00 ou par e-mail à fanny.cherpitel@aktecom.com

– Atelier limité à 8 participants

Catégorie : Bien-être, Bloc actu, Coaching, Formation, Mieux communiquer, Passer à l'action

Conférence participative « Changer ! », à La Bouverie

« Et si le moment était venu d’évaluer votre météo intérieure ? »

Vous êtes en quête de sens ? Fatigué(e) ? Stressé(e) ? En baisse d’énergie ou en pleine action ?

Dans quel état interne vous sentez-vous habituellement dans vos différents domaines de vie ?

Cette conférence vous permettra d’identifier dans quelle phase vous vous trouvez, même si les réactions sont toutes personnelles, et que chacun de nous a sa manière de vivre les évènements.

 

Frédéric Hudson, considéré comme l’un des pères du coaching propose une théorie sur le changement continu dans nos vies présentée par Fanny Cherpitel.

 

Prochaines dates :

Roquebrune-sur-Argens :

  • Le mercredi 21 novembre à 20H et le vendredi 14 décembre à 20h30

 

Inscription limitée à 12 personnes.

au 06 17 99 56 00 ou par e-mail à fanny.cherpitel@aktecom.com

Participation 10 €

Lieu : Espace Plus Essentiel 17 rue du commerce,

83520 Roquebrune-sur-Argens (La Bouverie).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Catégorie : Bien-être, Bloc actu, Coaching, Conférence, Inspiration, Passer à l'action

L’estime de Soi – 2 jours de Formation & coaching à Roquebrune-sur-Argens

Les 29 et 30 octobre à l’espace Plus Essentiel,

17 rue du commerce, 83520 Roquebrune-sur-Argens (La Bouverie).

Objectifs de ces deux journées animées par Fanny Cherpitel

  • – Appréhender les 3 composantes de l’Estime de Soi (Amour, Image et Confiance en Soi)
  • – Pratiquer des techniques pour les renforcer et augmenter votre niveau de bonheur au quotidien dans tous vos domaines de vie.

 

Offre de lancement : 200 €

Stage limité à 8 participants

Renseignements et inscriptions :

Fanny Cherpitel au 06 17 99 56 00

ou sur fanny.cherpitel@aktecom.com

     
     

 

 

 

Catégorie : Bloc actu, Coaching, Formation

Stage de 2 jours pour cultiver la joie d’être Soi

Gorges du Chassezac, à 5 mn du gîte.                  Tous droits réservés.

 

Stage d’été du 25 au 27 juillet en Ardèche à proximité du village Les VANS, limité à 8 personnes et animé par Fanny Cherpitel.

Et si nous avancions ensemble sur le chemin de la connaissance de Soi pour identifier vos vrais besoins, vous aider à vous débarrasser de vos préjugés sur vous-même, définir et avancer vers les objectifs qui vous tiennent vraiment à cœur ?

Ce stage nous immerge dans la richesse de l’instant présent et nous invite à changer de regard pour nous connecter librement à notre artiste intérieur, à nos ressources individuelles, à nos rêves…

En atelier et en randonnée-coaching, venez cultiver la joie d’être Soi, faire preuve d’auto-empathie, d’estime de soi, d’ouverture à vos émotions, votre intuition, votre histoire personnelle… et dépasser ce qui vous inhibe… pour écrire votre scénario gagnant.

Ce temps pour Soi libérera votre potentiel d’affirmation positive pour oser être libre et heureux avec vous, comme avec les autres…

350 € tout compris en pension complète (en chambre partagée, location de draps incluse) jusqu’au 15 juin, puis 395 €

Possibilité d’organiser d’autres séjours sur-mesure près de chez vous, sur demande.

 

Catégorie : Bien-être, Bloc actu, Coaching, Passer à l'action

C’est décidé, j’arrête de m’oublier !

Quand ai-je pris le temps d’écouter mes besoins, mes désirs, mes motivations profondes pour la dernière fois ?

L’été est une saison propice pour se reconnecter à soi, à ses rêves, se recentrer pour définir de nouveaux objectifs et enfin passer à l’action…

« Si l’on avance avec confiance dans la direction de ses rêves, si l’on s’efforce de vivre la vie que l’on a imaginée, on rencontrera un succès inespéré dans la vie ordinaire ».
Henry David Thoreau

Osons sortir de nos habitudes, surmontons nos blocages intérieurs pour enfin nous lancer !

Devenir soi, tel est le but… Pourquoi vouloir réaliser nos rêves, si ce n’est pour être en accord avec notre nature et nos aspirations profondes ? 

À force de s’oublier, nous devons réapprendre à nous écouter, à prendre le temps de nous asseoir, de respirer, d’observer le monde. Laissons s’échapper nos pensées pour revenir à l’essentiel : apprendre à nous connaître et à nous respecter.

Profitez de la douceur de vivre chaque instant le plus intensément.

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