Bloc actu

Archive des actus

Les articles qui sont affichés dans le bloc actu en bas

S’affirmer, c’est être Soi

Posté le 8 janvier 2024 par Fanny Cherpitel

Objectifs de cet atelier :

– Aborder les signes de reconnaissance pour enrichir le sens de sa vie (de l’anglais « stroke », un signe qui donne à la personne la preuve qu’elle existe)

– Développer son assertivité au quotidien, si vous souhaitez enfin pouvoir oser dire « Non ! », formuler des demandes claires, reconnaître vos erreurs, recevoir un compliment, une critique ?

Dates et lieu à définir ensemble

Avec :

Fanny Cherpitel

– Coach et Master coach

– Formatrice en communication

– Praticienne en Art-thérapie

Bien-être, Bloc actu, Coaching, Formation, Mieux communiquer, Passer à l'action

L’estime de Soi – 2 jours de Formation & coaching

Posté le 2 janvier 2024 par Fanny Cherpitel

Objectifs de ces deux journées :

– Appréhender les 3 composantes de l’Estime de Soi (Amour, Image et Confiance en Soi)
– Pratiquer des techniques pour les renforcer et augmenter votre niveau de bonheur au quotidien.

Dates et lieu à définir ensemble

Bloc actu, Coaching, Formation

« Changer ! »

Posté le 8 novembre 2023 par Fanny Cherpitel

« Et si le moment était venu d’évaluer votre météo intérieure ? »

Vous êtes en quête de sens ? Fatigué(e) ? Stressé(e) ? En baisse d’énergie ou en pleine action ?

Dans quel état interne vous sentez-vous habituellement dans vos différents domaines de vie ?

Frédéric Hudson, considéré comme l’un des pères du coaching propose une théorie sur le changement continu dans nos vies.

Une conférence participative ou un accompagnement dédié vous permettra d’identifier dans quelle phase vous vous trouvez, même si les réactions sont toutes personnelles, et que chacun de nous a sa manière de vivre les évènements.

Prochaines dates à définir ensemble

Bien-être, Bloc actu, Coaching, Conférence, Inspiration, Passer à l'action

Être en contact avec des enfants est un vrai bonheur parsemé de remises en question, … Continue reading →

Posté le 22 février 2023 par Fanny Cherpitel |

Stage de 2 jours pour cultiver la joie d’être Soi

Posté le 23 mars 2018 par Fanny Cherpitel

Stage d’été du 25 au 27 juillet en Ardèche à proximité du village Les VANS, limité à 8 personnes et animé par Fanny Cherpitel.

Et si nous avancions ensemble sur le chemin de la connaissance de Soi pour identifier vos vrais besoins, vous aider à vous débarrasser de vos préjugés sur vous-même, définir et avancer vers les objectifs qui vous tiennent vraiment à cœur ?

Ce stage nous immerge dans la richesse de l’instant présent et nous invite à changer de regard pour nous connecter librement à notre artiste intérieur, à nos ressources individuelles, à nos rêves…

En atelier et en randonnée-coaching, venez cultiver la joie d’être Soi, faire preuve d’auto-empathie, d’estime de soi, d’ouverture à vos émotions, votre intuition, votre histoire personnelle… et dépasser ce qui vous inhibe… pour écrire votre scénario gagnant.

Ce temps pour Soi libérera votre potentiel d’affirmation positive pour oser être libre et heureux avec vous, comme avec les autres…

350 € tout compris en pension complète (en chambre partagée, location de draps incluse) jusqu’au 15 juin, puis 395 €

Possibilité d’organiser d’autres séjours sur-mesure près de chez vous, sur demande.

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C’est décidé, j’arrête de m’oublier !

Posté le 24 mai 2017 par Fanny Cherpitel

Quand ai-je pris le temps d’écouter mes besoins, mes désirs, mes motivations profondes pour la dernière fois ?

L’été est une saison propice pour se reconnecter à soi, à ses rêves, se recentrer pour définir de nouveaux objectifs et enfin passer à l’action…

« Si l’on avance avec confiance dans la direction de ses rêves, si l’on s’efforce de vivre la vie que l’on a imaginée, on rencontrera un succès inespéré dans la vie ordinaire ».
Henry David Thoreau

Osons sortir de nos habitudes, surmontons nos blocages intérieurs pour enfin nous lancer !

Devenir soi, tel est le but… Pourquoi vouloir réaliser nos rêves, si ce n’est pour être en accord avec notre nature et nos aspirations profondes ?

À force de s’oublier, nous devons réapprendre à nous écouter, à prendre le temps de nous asseoir, de respirer, d’observer le monde. Laissons s’échapper nos pensées pour revenir à l’essentiel : apprendre à nous connaître et à nous respecter.

Profitez de la douceur de vivre chaque instant le plus intensément.

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